Ballett-Teens 2017-05-18T16:23:26+00:00
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BALLETT TEENS

Ballett ist die wesentliche Grundlage für die Entwicklung diverser Tanztechniken. Hier wird der Körper durch die Grundlagen der Ballett-Technik mit Boden- und Stangenübungen in der Raummitte trainiert. Dies bedeutet: im Training wird Kraft, Ausdauer und Muskeltonus verbessert, Elastizität entwickelt, sowie Koordination und Gleichgewicht geschaffen. Basic Dance löst Verspannungen und verbessert die Haltung.

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